Comença desembre, l’últim més de l’any 2021 i això significa que cada vegada tenim més a prop 2022. Només falten 31 dies. Però entrar a un any nou no sempre és senzill i a vegades ens pot produir angoixa i inquietuds.
La veritat és que del 31 de desembre a l’1 de gener només hi ha 24 hores. Com hi ha 24 hores entre qualsevol dels dos altres dies de l’any. No hauria de ser diferent: el pas del temps és, tècnicament, el mateix. Tot i això, no ho sentim així. La nostra ment acostuma a fer un clic involuntari i de sobte sentim que el temps passa, que un any se’n va.
Implícitament, la nostra ment comença a fer llistes i llistats, a recordar tot el que hem viscut aquest últim any. A vegades ni tan sols ho fa la ment, aplicacions com Instagram i Facebook ja ens acostumen a ensenyar el nostre resum anual. També ho fan els telenotícies i els diaris que els últims dies de l’any sembla que només funcionin amb resums.
Preparar l’any nou, en aquest cas el 2022, implica sense voler un esforç i una planificació mental. Tot i que només és un dia més, l’entrada a l’any ens fa estar pendents del temps i això ens pot descol·locar momentàniament.
Contingut
Resumir el 2021
Abans d’entrar a un any, diem adeu a un altre. Els resums de l’any són habituals, a escala social, econòmica, cultural i política. I sobretot, en l’àmbit personal: acaba l’any i agafem (segurament per primera vegada), aquella llista de resolucions o propòsits que vam escriure l’1 de gener.
Poques són les persones que han realitzat tot allò que es van proposar, reconeguem-ho. I més si estem parlant de l’any 2021: marcat per a la continuació de la pandèmia mundial de la Covid-19. Si ja qualsevol altre any no hem aconseguit realitzar tots els nostres propòsits, aquest any encara menys.
I aquí és on la nostra ment pot jugar amb nosaltres: el pas del temps és perillós i més en una societat tan frenètica com la nostra, on el temps és considerat or.
Podem posar-ne un exemple: el gener del 2021 ens vam proposar llegir-nos 20 llibres fins a final d’any. Arribem al desembre i resulta que n’hem llegit 18: la vida i el dia a dia s’han interposat en el nostre propòsit, com és lògic. Òbviament, al desembre sentirem que no hem aconseguit i ens sentirem decebuts amb nosaltres mateixos. Però si en lloc de centrar-nos en els dos llibres que ens han faltat per assolir l’objectiu ens centrem en els divuit restants, veurem que hem viscut aventures meravelloses.
Igual que passa amb els llibres, passa amb qualsevol propòsit. A vegades són impossibles o improbables d’aconseguir i, sovint, la vida acaba superposant-se. Això, però no vol dir que no hàgim viscut aquest any, ni que no hàgim gaudit. No ens hem de sentir defraudats si no aconseguim complir els nostres propòsits.
Per això, és millor usar una altra tècnica. En lloc d’agafar aquella llista que vas fer al gener, dedica el teu temps a fer-ne una altra. Llista tot el que has fet, els teus titulars de l’any que se’n va. I veuràs que no només has viscut més d’allò que pensaves, sinó que cada experiència ha estat única i fructuosa. A vegades inclús, inesperada. Et focalitzaràs amb la part positiva de l’any que marxa i això t’ajudarà a agafar forces pel que entra.
Preparar el nou any: 2022
Per preparar el 2022 hi ha certes tradicions que ja tenim assumides: comencem menjant amb dotze grams de raïms, vestits amb lluentors i roba interior vermella. Fem un compte enrere i no falten les serpentines i les felicitacions. Les supersticions les seguim al peu de la lletra, no fos cas que ens portessin mala sort per aquest 2022.
I fem la llista de propòsits: és inevitable, encara que només sigui al nostre cap. Pensem: aquest any faré x, aconseguiré això, aniré allà. I després la cosa es complica, com sempre. Per fer la llista calen dues coses principals si volem succeir a finals d’any: realisme i planificació. Hem d’entendre que els propòsits no cauen del cel ni es realitzen per art de màgia. Hi ha d’haver una persona activa darrere que els realitzi i, per a fer-ho, han de ser possibles, reals.
Així que aquest mes de desembre, quan pensis amb el pas del temps, amb el teu any 2021 i en preparar 2022 sigues realista i planifica. Fer propòsits és bo, ens ajuda a tenir un objectiu clar i organitzar-nos l’any. Ens ajudarà a entrar a l’any amb ganes i amb il·lusió, amb optimisme. Però això no vol dir que hàgim de viure tot l’any centrats en ells, ni de bon tros. El dia a dia es posarà al mig, vulguem o no.
Hem de viure un 1 de gener igual que qualsevol altre dia de l’any. No deixen de ser 24 hores més. Canviar d’any és una marca imposada que ens permet pensar en el pas del temps, com també ho poden ser els aniversaris. Però al final els anys, els dies i les hores no deixen de ser números. Així que potser millor centrar-se en les experiències que realment hem viscut i en les que volem viure. Ja veuràs com la teva llista al final serà molt més llarga i, sobretot, molt més diversa, interessant i exuberant emocionalment parlant.
