Menú setmanal per cuidar-se de l’1 al 5 de març

Avui 9 de setembre comença el nou curs escolar i és un moment on afloren les emocions tant dels nostres fills com de nosaltres que en som pares. Tots tenim records de quan anàvem a l’escola, sensacions i emocions que queden en el nostre interior, tot i que faci molt...

Quan es tracta de perdre pes, especialment en casos d'obesitat greu, hi ha diverses opcions quirúrgiques i no quirúrgiques que poden valorar-se, entre elles, el bypass gàstric, l'operació de reducció d'estómac (gastrectomia en màniga) i el baló intragàstric entre d'altres. Cadascuna té els seus avantatges i inconvenients, i la millor...

La tornada a l'escola és el moment perfecte per a reprendre les rutines i assegurar que els més petits comencen el curs amb un somriure radiant. Les cures dentals infantils són fonamentals per a evitar problemes futurs i establir bons hàbits des de primerenca edat. Aquí et donem alguns consells...

Sota un mal de cap subjauen una sèrie de factors desencadenants, que es poden presentar junts o per separat, al complet o de manera parcial. N'hi ha des d'emocionals fins als merament físics, i fins i tot el component hereditari. No tots els mals de cap són iguals Les cefalees...

A la tornada de vacances, el manteniment d’hàbits, la flexibilitat i tractar-nos amb amabilitat són les pautes per mantenir el benestar dels dies anteriors. Una de les claus de la salut mental és l'habituació, un procés fonamental en l'adaptació d'un organisme al seu ambient i que permet fer-ho a poc...