fbpx
  • Vols anunciar-te a la revista la Torre de Barcelona?
  • Contacte
Dissabte, octubre 24, 2026
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
    • Agències de viatges Sarrià – Sant Gervasi
    • Centres de Ioga i Pilates Sarrià – Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
    • Agències de viatges Sarrià – Sant Gervasi
    • Centres de Ioga i Pilates Sarrià – Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Trinxat cruixent amb ou poché i oli de tòfona: una versió moderna d’un clàssic català

Nutriplato Per Nutriplato
17/03/2026 - 10:00
a Actualitat, Alimentació saludable
Trinxat cruixent amb ou poché i oli de tòfona: una versió moderna d’un clàssic català

El trinxat és un dels plats més emblemàtics de la cuina catalana de muntanya. Originari de la Cerdanya, aquesta recepta senzilla combina ingredients humils com la patata, la col i la cansalada per crear un plat contundent i ple de sabor. Durant generacions, ha estat un menjar habitual a les llars de les zones fredes, on els aliments energètics eren essencials.

Amb el pas del temps, aquest plat tradicional ha anat evolucionant. Avui dia, molts cuiners i restaurants reinventen el trinxat amb presentacions més modernes, sense perdre la seva essència. Aquesta versió cruixent amb ou poché i oli de tòfona n’és un bon exemple: respecta la base clàssica però hi afegeix un toc sofisticat.

El contrast entre la base daurada i cruixent del trinxat i la suavitat de l’ou poché crea una combinació deliciosa. A més, l’aroma de la tòfona aporta un toc gastronòmic que eleva el plat sense complicar la preparació.

Aquesta recepta és perfecta per sorprendre convidats o simplement per gaudir d’un clàssic català amb una presentació diferent.


Contingut

Ingredients per a 4 persones

  • 500 g de patates
  • 300 g de col verda
  • 100 g de cansalada o bacon
  • 4 ous
  • Oli d’oliva verge extra
  • Sal i pebre
  • Un raig d’oli de tòfona (opcional)
  • Pernil cruixent o encenalls de pernil per decorar

Com preparar el trinxat cruixent pas a pas

Primer de tot, pela les patates i talla-les a trossos grans. Renta la col i talla-la en tires fines. Posa una olla amb aigua i una mica de sal al foc i bull les patates i la col juntes durant uns 20 minuts, fins que estiguin ben tendres.

Un cop cuites, escorre-les bé i aixafa-les amb una forquilla o un aixafador de patates fins a obtenir una barreja homogènia però amb una mica de textura. Aquest és el cor del trinxat.

Mentrestant, talla la cansalada a dauets petits i daura-la en una paella amb una mica d’oli d’oliva fins que quedi cruixent. Reserva-la i, a la mateixa paella, afegeix la barreja de patata i col.

Ara ve el truc perquè el trinxat quedi realment especial: deixa’l cuinar sense remenar durant uns minuts perquè es formi una crosta daurada a la base. Quan estigui ben cruixent, gira’l amb l’ajuda d’un plat o una tapa i deixa que es torri també per l’altra banda.


L’ou poché: el toc cremós del plat

Per preparar l’ou poché, posa a bullir aigua en un cassó amb una mica de vinagre. Quan l’aigua estigui a punt de bullir, crea un petit remolí amb una cullera i trenca-hi l’ou al centre.

Deixa’l coure uns tres minuts, fins que la clara estigui quallada però el rovell encara líquid. Treu-lo amb cura i deixa’l escórrer sobre paper de cuina.

Aquest tipus de cocció aporta una textura cremosa que combina perfectament amb el trinxat cruixent.


Emplatat i toc final

Col·loca el trinxat al centre del plat formant un disc gruixut i ben daurat. Al damunt, posa-hi l’ou poché amb delicadesa.

Afegeix uns dauets de cansalada cruixent o encenalls de pernil i acaba el plat amb un petit raig d’oli de tòfona. Aquest últim ingredient és opcional, però aporta una aroma molt especial.

El resultat és un plat que uneix la tradició de la cuina catalana amb una presentació moderna i elegant.

Les últimesnotícies

fol.licle

Com cada fol.licle influeix en la durada dels cabells

Per Ramuné Jagelavicute

Trobar més cabells de l'habitual a la dutxa o el raspall en arribar la tardor pot fer-nos pensar que la nostra cabellera té una espècie de compte enrere. Però per a entendre què ocorre realment cal conèixer el cicle de vida dels cabells. I hi ha una dada especialment cridanera:...

tasques de casa per a adolescents

La importància que els adolescents aprenguin a fer les tasques de casa

Per Ramuné Jagelavicute

Aprendre a fer les tasques de casa és una part important del creixement dels adolescents. Fer el llit, preparar un àpat senzill, posar la rentadora o mantenir l’habitació endreçada són hàbits que contribueixen a desenvolupar la seva autonomia. A més, aquestes responsabilitats els ajuden a entendre que la convivència familiar...

castanyada

Com preparar una taula de Castanyada bonica i econòmica

Per Ramuné Jagelavicute

No cal gastar molts diners ni comprar una vaixella nova per vestir la taula de la Castanyada. Amb unes quantes fulles seques, castanyes, espelmes i alguns elements que segurament ja tenim a casa, podem crear un ambient acollidor i molta tardor. El secret és combinar bé els colors, aprofitar els...

comprensió lectora a l’escola

Llegir per pensar i escriure per expressar-se: el valor de la lectura a l’escola

Per Ramuné Jagelavicute

El 32% de l’alumnat espanyol de 15 anys no assoleix el nivell bàsic de comprensió lectora, segons PISA 2025. L’informe de l’OCDE, publicat el setembre de 2026, situa Espanya en 451 punts, 23 menys que el 2022. Aquesta xifra queda deu punts per sota de la mitjana de l’OCDE i...

videotrucada

Què no hauríem de fer mai en una videotrucada

Per Anna Marquès

Fer una videotrucada sembla fàcil. Connectar-se, activar la càmera i començar. Però quan apareix una criatura corrent pel menjador, el gos bordant, el micròfon obert mentre mengem o una habitació que sembla acabada de passar per un huracà, ens adonem que també hi ha una certa etiqueta darrera de les...

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

  • Política de cookies
  • Política de privacitat
  • Subscriu-te
  • Recomanats
  • Redactors
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • TikTok
  • Sarrià-Sant Gervasi Barcelona
  • Eixample Barcelona

© La Torre de Barcelona

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
    • Agències de viatges Sarrià – Sant Gervasi
    • Centres de Ioga i Pilates Sarrià – Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te

© La Torre de Barcelona