El camí de Sant Jaume rep a milers de visitants cada any. És una de les rutes de peregrinació més importants d’Europa. El descobriment de la tomba de l’Apòstol al segle IX va suposar l’inici d’un Camí que ha dirigit els passos de moltes persones a Santiago fins avui.
Aquest camí està conformat per una xarxa de Rutes Jacobees que travessen tot Europa: el Camí Francès, el de el Nord, el Portuguès, el Primitiu, Anglès, Via de la Plata, Sanabrés, Camí d’Hivern, el Mossàrab i l’únic que no té la seva meta a Santiago, sinó inici: el Camí a Fisterra i Muxía.
La importància de dur un bon calçat
Per a poder gaudir-lo al màxim, és molt important dur a terme una correcta organització, i és fonamental comptar amb un calçat idoni per a les llargues caminades diàries, ja que seran els teus peus qui més sofriran.
Quan vagis a triar el calçat, és rellevant tenir en compte:
1. Que el calçat estigui acostumat al teu peu: és crucial que aquest s’hagi adaptat prèviament al teu peu amb caminades.
2. Seleccionar la talla correcta: és molt important que els dits no topin amb la part davantera, el peu ha de quedar estable alhora que lliure per a realitzar la flexió natural en caminar.
3. Amortiment: és important que el calçat compti amb un bon sistema d’absorció d’impactes, i incorpori plantilles de memòria i soles amb doble i triple densitat, que aïllen de cops i mantenen al peu en equilibri tèrmic.
4. Sola amb bona adherència: és primordial per a sentir-se segur i còmode en caminar.
5. Impermeabilitat i transpirabilitat: Has d’estar molt pendent del temps que farà. En època de pluges, es recomana utilitzar botes amb membrana impermeable que impedeixi que la humitat arribi als peus i que al mateix temps aporti transpiració per a evacuar la suor cap a fora. En època estival, unes sabatilles de trekking dissenyada amb materials lleugers i transpirables seran les teves millors aliades per a anar còmode.
