fbpx
  • Vols anunciar-te a la revista la Torre de Barcelona?
  • Contacte
Dimecres, agost 5, 2026
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
    • Agències de viatges Sarrià – Sant Gervasi
    • Centres de Ioga i Pilates Sarrià – Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
    • Agències de viatges Sarrià – Sant Gervasi
    • Centres de Ioga i Pilates Sarrià – Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Skin Cycling 2.0: la rutina facial que recomanen els dermatòlegs el 2026

LaTorre Per LaTorre
13/05/2026 - 10:00
a Salut i Bellesa
Skin Cycling

Durant els últims anys, la cosmètica facial ha viscut una autèntica revolució. Després de l’èxit del “skin cycling”, la tendència que alternava actius per evitar irritacions, aquest 2026 arriba una nova versió millorada: el Skin Cycling 2.0. Aquesta metodologia, avalada per molts dermatòlegs i experts en salut cutània, aposta per una rutina més personalitzada, equilibrada i respectuosa amb la barrera natural de la pell.

La gran diferència respecte a les rutines tradicionals és que ja no es tracta d’aplicar molts productes cada dia, sinó d’entendre què necessita la pell en cada moment. El resultat és una pell més sana, lluminosa i menys exposada a irritacions.

Contingut

Què és exactament el Skin Cycling 2.0?

El concepte original del skin cycling es basava en alternar nits d’exfoliació, retinol i recuperació. Ara, la versió 2.0 va un pas més enllà incorporant factors com l’edat, l’estació de l’any, l’estrès, el descans o els canvis hormonals.

Els dermatòlegs asseguren que moltes persones cometien l’error d’utilitzar àcids, retinoides i productes molt potents de manera continuada. Això podia provocar sensibilitat, descamació o inflamació cutània.

Amb el Skin Cycling 2.0, la clau és adaptar la rutina segons la resposta de la pell. Alguns dies es prioritza la renovació cel·lular, mentre que d’altres es dona protagonisme a la hidratació i la reparació. Aquesta nova filosofia busca mantenir l’equilibri natural de la pell i prevenir l’envelliment sense agredir-la amb tractaments agressius.

Els passos principals de la rutina

Tot i que cada persona necessita adaptar els productes a les seves característiques, la majoria d’experts coincideixen en una estructura bàsica.

Nit 1: exfoliació suau

S’utilitzen exfoliants químics suaus per eliminar cèl·lules mortes i afavorir la renovació de la pell. Els més habituals són els àcids làctics o mandèlics, molt menys agressius que altres opcions tradicionals.

Nit 2: actius renovadors

És el moment dels retinoides o actius antiedat. Ajuden a millorar la textura de la pell, reduir arrugues fines i estimular la producció de col·lagen.

Nit 3 i 4: reparació i hidratació

Aquestes jornades són essencials dins del Skin Cycling 2.0. Els dermatòlegs insisteixen que la regeneració de la barrera cutània és tan important com els tractaments actius.

Durant aquestes nits es recomanen ingredients calmants com:

  • Àcid hialurònic
  • Ceramides
  • Pantenol
  • Niacinamida
  • Centella asiàtica

Per què aquesta rutina s’ha fet tan popular?

Un dels motius principals és que moltes persones busquen resultats visibles sense necessitat de rutines llargues i complicades. A més, la tendència actual aposta per una bellesa més natural i sostenible.

El Skin Cycling 2.0 defensa el concepte de “menys és més”. En lloc d’acumular cosmètics, es prioritza la qualitat dels ingredients i el descans de la pell. Aquesta rutina també ajuda a reduir irritacions, especialment en persones de més de 35 anys, quan la pell comença a perdre elasticitat i tolera pitjor els excessos cosmètics.

Tot i que aquesta tendència s’ha popularitzat a les xarxes socials, els especialistes recorden que cada pell és diferent. Factors com la rosàcia, l’acne adult o la sensibilitat cutània poden requerir adaptacions específiques. Per això, abans d’introduir actius potents com els retinoides o els exfoliants químics, és recomanable consultar un dermatòleg o professional especialitzat.

Una tendència que marcarà el futur de la cosmètica

El Skin Cycling 2.0 no és només una moda passatgera. Representa un canvi de mentalitat en la manera d’entendre la cura facial: menys agressivitat, parant més atenció al cuidat de la pell i rutines adaptades a les necessitats reals de cada persona.

La tendència del 2026 confirma que la cosmètica del futur serà cada vegada més personalitzada, conscient i centrada en la salut cutània a llarg termini.

Les últimesnotícies

Laura Escanes i Joan Verdú

Laura Escanes i Joan Verdú: així ha canviat la seva relació

Per Ramuné Jagelavicute

La distància posa a prova una història d’amor consolidada Laura Escanes i l’esquiador andorrà Joan Verdú viuen una de les relacions més discretes del panorama mediàtic. Tot i compartir alguns moments a les xarxes socials, la parella ha optat per mantenir bona part de la seva vida privada lluny dels...

Paredes

Irene Paredes emociona amb les seves vacances en família

Per Ramuné Jagelavicute

L'estiu ha deixat moltes imatges dels futbolistes de la selecció espanyola, però les jugadores del Barça femení també han aprofitat aquests dies de descans abans de començar una nova temporada. Entre elles, Irene Paredes ha captat l'atenció dels seus seguidors compartint un recull de fotografies familiars que reflecteixen la seva...

Busquets

Sergio Busquets i Elena Galera, vacances de somni a Eivissa

Per Ramuné Jagelavicute

"Eivissa, sempre tu". Amb aquesta frase, molts seguidors han resumit la màgia d’unes illes que cada estiu es converteixen en el refugi perfecte per a esportistes d’elit, famosos i personalitats de tot el món. Les Balears tornen a ser un dels destins preferits dels futbolistes del Barça, que aprofiten els...

eclipsi

Consells per veure l’eclipsi amb nens amb seguretat

Per Ramuné Jagelavicute

L’eclipsi solar del 12 d’agost serà una experiència única per viure en família, però també exigirà extremar les precaucions, especialment amb els més petits. El missatge principal és clar: els nens no han de mirar mai el Sol directament i només ho poden fer amb ulleres homologades amb la norma...

cabells

Pot l’aire condicionat espatllar-me els cabells?

Per Ramuné Jagelavicute

A l'estiu passem més hores sota l'aire condicionat que al sol. Dormim amb ell encès, treballem en oficines climatitzades, viatgem amb cotxe amb ell al màxim i, en el millor dels casos, ho gaudim en els nostres domicilis. És a dir estem entrant i sortint, constantment, de llocs amb aire...

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

  • Política de cookies
  • Política de privacitat
  • Subscriu-te
  • Recomanats
  • Redactors
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • TikTok
  • Sarrià-Sant Gervasi Barcelona
  • Eixample Barcelona

© La Torre de Barcelona

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
    • Agències de viatges Sarrià – Sant Gervasi
    • Centres de Ioga i Pilates Sarrià – Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te

© La Torre de Barcelona