fbpx
  • Vols anunciar-te a la revista la Torre de Barcelona?
  • Contacte
Dimecres, octubre 14, 2026
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
    • Agències de viatges Sarrià – Sant Gervasi
    • Centres de Ioga i Pilates Sarrià – Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
    • Agències de viatges Sarrià – Sant Gervasi
    • Centres de Ioga i Pilates Sarrià – Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Skin Cycling 2.0: la rutina facial que recomanen els dermatòlegs el 2026

LaTorre Per LaTorre
13/05/2026 - 10:00
a Salut i Bellesa
Skin Cycling

Durant els últims anys, la cosmètica facial ha viscut una autèntica revolució. Després de l’èxit del “skin cycling”, la tendència que alternava actius per evitar irritacions, aquest 2026 arriba una nova versió millorada: el Skin Cycling 2.0. Aquesta metodologia, avalada per molts dermatòlegs i experts en salut cutània, aposta per una rutina més personalitzada, equilibrada i respectuosa amb la barrera natural de la pell.

La gran diferència respecte a les rutines tradicionals és que ja no es tracta d’aplicar molts productes cada dia, sinó d’entendre què necessita la pell en cada moment. El resultat és una pell més sana, lluminosa i menys exposada a irritacions.

Contingut

Què és exactament el Skin Cycling 2.0?

El concepte original del skin cycling es basava en alternar nits d’exfoliació, retinol i recuperació. Ara, la versió 2.0 va un pas més enllà incorporant factors com l’edat, l’estació de l’any, l’estrès, el descans o els canvis hormonals.

Els dermatòlegs asseguren que moltes persones cometien l’error d’utilitzar àcids, retinoides i productes molt potents de manera continuada. Això podia provocar sensibilitat, descamació o inflamació cutània.

Amb el Skin Cycling 2.0, la clau és adaptar la rutina segons la resposta de la pell. Alguns dies es prioritza la renovació cel·lular, mentre que d’altres es dona protagonisme a la hidratació i la reparació. Aquesta nova filosofia busca mantenir l’equilibri natural de la pell i prevenir l’envelliment sense agredir-la amb tractaments agressius.

Els passos principals de la rutina

Tot i que cada persona necessita adaptar els productes a les seves característiques, la majoria d’experts coincideixen en una estructura bàsica.

Nit 1: exfoliació suau

S’utilitzen exfoliants químics suaus per eliminar cèl·lules mortes i afavorir la renovació de la pell. Els més habituals són els àcids làctics o mandèlics, molt menys agressius que altres opcions tradicionals.

Nit 2: actius renovadors

És el moment dels retinoides o actius antiedat. Ajuden a millorar la textura de la pell, reduir arrugues fines i estimular la producció de col·lagen.

Nit 3 i 4: reparació i hidratació

Aquestes jornades són essencials dins del Skin Cycling 2.0. Els dermatòlegs insisteixen que la regeneració de la barrera cutània és tan important com els tractaments actius.

Durant aquestes nits es recomanen ingredients calmants com:

  • Àcid hialurònic
  • Ceramides
  • Pantenol
  • Niacinamida
  • Centella asiàtica

Per què aquesta rutina s’ha fet tan popular?

Un dels motius principals és que moltes persones busquen resultats visibles sense necessitat de rutines llargues i complicades. A més, la tendència actual aposta per una bellesa més natural i sostenible.

El Skin Cycling 2.0 defensa el concepte de “menys és més”. En lloc d’acumular cosmètics, es prioritza la qualitat dels ingredients i el descans de la pell. Aquesta rutina també ajuda a reduir irritacions, especialment en persones de més de 35 anys, quan la pell comença a perdre elasticitat i tolera pitjor els excessos cosmètics.

Tot i que aquesta tendència s’ha popularitzat a les xarxes socials, els especialistes recorden que cada pell és diferent. Factors com la rosàcia, l’acne adult o la sensibilitat cutània poden requerir adaptacions específiques. Per això, abans d’introduir actius potents com els retinoides o els exfoliants químics, és recomanable consultar un dermatòleg o professional especialitzat.

Una tendència que marcarà el futur de la cosmètica

El Skin Cycling 2.0 no és només una moda passatgera. Representa un canvi de mentalitat en la manera d’entendre la cura facial: menys agressivitat, parant més atenció al cuidat de la pell i rutines adaptades a les necessitats reals de cada persona.

La tendència del 2026 confirma que la cosmètica del futur serà cada vegada més personalitzada, conscient i centrada en la salut cutània a llarg termini.

Les últimesnotícies

il.lustració

Sarrià celebra una nova festa de la il·lustració

Per Ramuné Jagelavicute

La plaça de Sarrià acollirà el 17 d’octubre, de 10 h a 14 h, una jornada plena d’art, llibres, música i tallers gratuïts per a tots els públics. La il·lustració tornarà a prendre els carrers de Sarrià amb una nova edició de la trobada organitzada per la llibreria A Peu...

intel·ligència artificial i cures pal·liatives

Intel·ligència artificial per acompanyar el final de la vida i el dol

Per LaTorre

La tecnologia obre noves possibilitats en l’acompanyament al final de la vida L’acompanyament de les persones amb malalties avançades i dels seus familiars, així com el procés de dol després de la mort d’un ésser estimat, afronta nous reptes amb l’arribada de la intel·ligència artificial (IA). Diverses iniciatives tecnològiques busquen...

Bonus Consum Barcelona

Tornen els Bonus Consum per impulsar el comerç local

Per Ramuné Jagelavicute

Els Bonus Consum tornen a Barcelona aquest dimarts 13 d’octubre amb l’objectiu d’impulsar el comerç local i fomentar les compres als establiments de proximitat. La iniciativa de l’Ajuntament de Barcelona permetrà a la ciutadania obtenir descomptes en les compres als negocis adherits. Aquesta nova edició es desenvoluparà en dues fases....

Marín

Núria Marín es casarà després de més de 25 anys amb Juanlu

Per Ramuné Jagelavicute

Després de més d’un quart de segle de relació, Núria Marín i la seva parella, Juanlu, estan a punt de fer un pas important en la seva història d’amor. La periodista i presentadora, de 44 anys, va anunciar el març passat que havia començat els tràmits per casar-se amb el...

paga

Quan començar a donar una paga als adolescents?

Per Ramuné Jagelavicute

Donar una paga als fills pot ser una bona manera d'ensenyar-los a gestionar els diners, distingir entre desitjos i necessitats i aprendre a estalviar. Però a quina edat és recomanable començar i quants diners els hauríem de donar? Arriba un moment en què els fills comencen a demanar diners per comprar-se...

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

  • Política de cookies
  • Política de privacitat
  • Subscriu-te
  • Recomanats
  • Redactors
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • TikTok
  • Sarrià-Sant Gervasi Barcelona
  • Eixample Barcelona

© La Torre de Barcelona

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
    • Agències de viatges Sarrià – Sant Gervasi
    • Centres de Ioga i Pilates Sarrià – Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te

© La Torre de Barcelona