fbpx
  • Vols anunciar-te a la revista la Torre de Barcelona?
  • Contacte
Dijous, juny 18, 2026
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Skin Cycling 2.0: la rutina facial que recomanen els dermatòlegs el 2026

LaTorre Per LaTorre
13 maig, 2026
a Salut i Bellesa
Skin Cycling

Durant els últims anys, la cosmètica facial ha viscut una autèntica revolució. Després de l’èxit del “skin cycling”, la tendència que alternava actius per evitar irritacions, aquest 2026 arriba una nova versió millorada: el Skin Cycling 2.0. Aquesta metodologia, avalada per molts dermatòlegs i experts en salut cutània, aposta per una rutina més personalitzada, equilibrada i respectuosa amb la barrera natural de la pell.

La gran diferència respecte a les rutines tradicionals és que ja no es tracta d’aplicar molts productes cada dia, sinó d’entendre què necessita la pell en cada moment. El resultat és una pell més sana, lluminosa i menys exposada a irritacions.

Contingut

Què és exactament el Skin Cycling 2.0?

El concepte original del skin cycling es basava en alternar nits d’exfoliació, retinol i recuperació. Ara, la versió 2.0 va un pas més enllà incorporant factors com l’edat, l’estació de l’any, l’estrès, el descans o els canvis hormonals.

Els dermatòlegs asseguren que moltes persones cometien l’error d’utilitzar àcids, retinoides i productes molt potents de manera continuada. Això podia provocar sensibilitat, descamació o inflamació cutània.

Amb el Skin Cycling 2.0, la clau és adaptar la rutina segons la resposta de la pell. Alguns dies es prioritza la renovació cel·lular, mentre que d’altres es dona protagonisme a la hidratació i la reparació. Aquesta nova filosofia busca mantenir l’equilibri natural de la pell i prevenir l’envelliment sense agredir-la amb tractaments agressius.

Els passos principals de la rutina

Tot i que cada persona necessita adaptar els productes a les seves característiques, la majoria d’experts coincideixen en una estructura bàsica.

Nit 1: exfoliació suau

S’utilitzen exfoliants químics suaus per eliminar cèl·lules mortes i afavorir la renovació de la pell. Els més habituals són els àcids làctics o mandèlics, molt menys agressius que altres opcions tradicionals.

Nit 2: actius renovadors

És el moment dels retinoides o actius antiedat. Ajuden a millorar la textura de la pell, reduir arrugues fines i estimular la producció de col·lagen.

Nit 3 i 4: reparació i hidratació

Aquestes jornades són essencials dins del Skin Cycling 2.0. Els dermatòlegs insisteixen que la regeneració de la barrera cutània és tan important com els tractaments actius.

Durant aquestes nits es recomanen ingredients calmants com:

  • Àcid hialurònic
  • Ceramides
  • Pantenol
  • Niacinamida
  • Centella asiàtica

Per què aquesta rutina s’ha fet tan popular?

Un dels motius principals és que moltes persones busquen resultats visibles sense necessitat de rutines llargues i complicades. A més, la tendència actual aposta per una bellesa més natural i sostenible.

El Skin Cycling 2.0 defensa el concepte de “menys és més”. En lloc d’acumular cosmètics, es prioritza la qualitat dels ingredients i el descans de la pell. Aquesta rutina també ajuda a reduir irritacions, especialment en persones de més de 35 anys, quan la pell comença a perdre elasticitat i tolera pitjor els excessos cosmètics.

Tot i que aquesta tendència s’ha popularitzat a les xarxes socials, els especialistes recorden que cada pell és diferent. Factors com la rosàcia, l’acne adult o la sensibilitat cutània poden requerir adaptacions específiques. Per això, abans d’introduir actius potents com els retinoides o els exfoliants químics, és recomanable consultar un dermatòleg o professional especialitzat.

Una tendència que marcarà el futur de la cosmètica

El Skin Cycling 2.0 no és només una moda passatgera. Representa un canvi de mentalitat en la manera d’entendre la cura facial: menys agressivitat, parant més atenció al cuidat de la pell i rutines adaptades a les necessitats reals de cada persona.

La tendència del 2026 confirma que la cosmètica del futur serà cada vegada més personalitzada, conscient i centrada en la salut cutània a llarg termini.

Les últimesnotícies

Cebrian

Sergi Cebrián s’incorpora a 3Cat després de Betevé

Per LaTorre

El periodista i presentador Sergi Cebrián iniciarà una nova etapa professional a partir del pròxim setembre, quan s’incorporarà a 3Cat després de més d’una dècada desenvolupant la seva carrera a betevé. El seu fitxatge representa un nou moviment entre les dues cadenes públiques i reforça l’àrea d’esports de la televisió...

Una nova tècnica quirúrgica per frenar l’alzheimer: el primer assaig europeu es fa a Catalunya

Una nova tècnica quirúrgica per frenar l’alzheimer: el primer assaig europeu es fa a Catalunya

Per LaTorre

L’Hospital Germans Trias i Pujol de Badalona, conegut com a Can Ruti, està desenvolupant el primer assaig clínic d’Europa que estudia una tècnica quirúrgica innovadora per intentar frenar la progressió de l’Alzheimer en les seves fases inicials. Es tracta d’un projecte pioner que podria obrir una nova via terapèutica per...

La Sagrada Família revela els seus secrets: els missatges ocults de Gaudí i la nova Torre de Jesús

La Sagrada Família revela els seus secrets: els missatges ocults de Gaudí i la nova Torre de Jesús

Per LaTorre

La Sagrada Família ha viscut un dels moments més importants de la seva història recent amb la inauguració de la Torre de Jesús, la més alta de tot el conjunt arquitectònic ideat per Antoni Gaudí. Aquesta nova etapa apropa el temple a la visió original del seu creador i ha...

Santa Dorotea

Al Santa Dorotea, caminem cap al futur

Per LaTorre

Amb la calor de l'estiu traient el cap s’acosta l'emocionant tancament del curs escolar. Aquest final no només és la conclusió de treballs i projectes; és un moment de reflexió, celebració i anticipació per allò que el futur ens depara. Per a moltes persones, l’arribada de juny comporta una barreja...

La fotografia de natura: consells per a principiants

La fotografia de natura: consells per a principiants

Per Anna Marquès

La fotografia de natura és una de les formes més boniques de capturar el món que ens envolta. No cal ser un professional ni tenir equip car per començar; només cal curiositat, paciència i ganes d’observar. Cada sortida a l’aire lliure pot convertir-se en una oportunitat per descobrir una imatge...

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

  • Política de cookies
  • Política de privacitat
  • Subscriu-te
  • Recomanats
  • Redactors
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • TikTok
  • Sarrià-Sant Gervasi Barcelona
  • Eixample Barcelona

© La Torre de Barcelona

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te

© La Torre de Barcelona