fbpx
  • Vols anunciar-te a la revista la Torre de Barcelona?
  • Contacte
Dijous, juny 25, 2026
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Rafuel: “Agrado perquè faig plats que es poden preparar fàcilment a casa”

Anna Marquès Per Anna Marquès
1 desembre, 2022
a Actualitat
Rafuel: “Agrado perquè faig plats que es poden preparar fàcilment a casa”

Moneo Moneo

Als seus 67 anys, el barceloní Rafael Antonín és un dels 10 influencers gastronòmics més destacats d’Espanya. Va ser un dels primers foodies amb compte d’Instagram i cada dia publica 2 receptes casolanes en format de vídeo de 30 segons que triomfen entre els seus més de 700 mil seguidors a Instagram i més de 80 mil a Tik Tok. El seu fans, majoritàriament joves d’entre 18 i 34 anys estan àvids de veure com prepara els seus àpats a diari.

La Torre de Barcelona ha parlat amb ell per a què ens desvetlli el secret del seu èxit.

– D’on et ve el nom de Rafuel?
– Jo abans em guanyava la vida com a comercial de petroli, i a Madrid em coneixien com el català que venia fuel a les indústries. Quan vaig començar a Instagram al 2012 vaig ajuntar el meu nom amb la paraula fuel amb la que m’associaven per distingir-me d’altres noms que ja estaven agafats. I vaig afegir

– Com has arribat a ser un influencer gastronòmic d’èxit a 67 anys?
– Pensant una manera per a què em fessin cas les meves filles quan les cridava per anar a taula, el 2008, un dia les vaig cridar a sopar a través de Facebook i es van presentar immediatament. Però no solament va fer efecte en elles, sinó que l’avís també va fer efecte a les seves cosines que estaven a casa i a companys de classe, contactes dels seus perfils. Així em vaig adonar del poder de les xarxes. Després vaig obrir diversos comptes a Pinterest de temàtiques variades i, més tard, a Instagram, de seguida vaig compartir vídeos de pastissos i la primera recepta de truita a la francesa que vaig penjar va tindre en poc temps un milió de visites.

– Perquè creus que tens tants seguidors?
– Jo tinc una comunitat de seguidors que em demanen que prepari plats del que els agrada. A mi per exemple, m’agraden les ostres, però no faig receptes amb caviar o ostres perquè la majoria de la gent o bé no les ha provat o bé no se les pot permetre. Presento plats que es poden preparar a casa, amb ingredients a l’abast i per a fer-ho amb estris de casa i ho mostro en un vídeo de 30 segons ràpid de veure i entendre.

– Les receptes, d’on les treus? En què t’inspires per a fer-les?
– Jo vaig cada dia al mercat i veig el que hi ha. Agafo els ingredients de la temporada i també tinc en compte el dia en què estem, quin temps fa, i què és el que pot vindre de gust a tothom. Avui ja he publicat una torrada d’advocat amb tocs de mozzarella i salmó, que crec que és quelcom que ens podria venir de gust per prendre a mig matí, que és fàcil de fer i amb bons ingredients.

– Fa uns mesos que vius a Travessera de Gràcia. Per quins mercats de Barcelona et mous?
– Per proximitat, acostumo anar al mercat del Galvany, però també vaig al Mercat de la Boqueria on hi tinc bons amics que ofereixen molt bon producte com els bolets del Petràs, els Menuts de la Rosa. Al mercat de Santa Caterina hi vaig a buscar el bacallà i bons tomàquets.

– Quin és el teu àpat favorit?
– Són una delícia els ous ferrats amb patates fregides. Per a mi és el caviar del Mediterrani, haha!

– Quin diries que és el teu plat estrella?
– Els arrossos que preparo a casa! A les meves xarxes ensenyo com preparo moltes truites perquè la meva comunitat me les demana, és un plat ben bo, de cuina d’aprofitament, i cada setmana n’acabo fent unes 15!

– Quina valoració fas del teu llibre Rafuel, mis mejores recetas publicat l’abril de l’any passat?
– És una recopilació de les receptes casolanes i fàcils que vaig crear per als meus seguidors de les xarxes socials durant el confinament, pensant en ingredients i eines que tots tenim a casa. És un llibre que ha tingut el seu èxit perquè s’ha quedat a les cuines en comptes de les llibreries de casa perquè la gent el consulta i en fa les receptes.

Veieu al seu compte d’Instagram amb quina destresa es manega en Rafuel:

View this post on Instagram

A post shared by Chef Rafa (@rafuel55)

Les últimesnotícies

Protegeix els teus cabells a l’estiu: danys més comuns

Protegeix els teus cabells a l’estiu: danys més comuns

Per LaTorre

L’estiu és sinònim de vacances, platja i activitats a l’aire lliure, però també és una de les èpoques de l’any en què el cabell pateix més. La combinació de radiació solar, sal marina, clor i calor pot provocar que els cabells es tornin més secs, fràgils i apagats. Per això,...

Tour

Sidonie, Doctor Prats i Ladilla Rusa, concerts gratuïts de La Festa del Tour

Per LaTorre

Barcelona es convertirà en l’epicentre de la celebració del Tour de França amb La Festa del Tour, una proposta gratuïta i oberta a tota la ciutadania que tindrà lloc del 26 de juny al 5 de juliol. L’esdeveniment neix amb la voluntat d’esdevenir una nova gran festa popular i commemora...

Wine Festivals: vins, tapes, música i bon ambient

Wine Festivals: vins, tapes, música i bon ambient

Per LaTorre

El pròxim 27 de juny, Barcelona acull una nova edició de Wine Festivals, una proposta que vol apropar la cultura del vi a tothom d’una manera desenfadada, accessible i allunyada dels tecnicismes habituals. El festival farà parada als Jardinets de Gràcia, convertint aquest espai emblemàtic de la ciutat en un...

rínxols

Ones i rínxols: com evitar que perdin la seva forma a l’estiu

Per LaTorre

Amb l'arribada de la calor, preparar les ones i rínxols es converteix en una prioritat per a moltes persones. La humitat ambiental, les altes temperatures, l'aigua de la mar i el clor de les piscines poden alterar la forma natural dels cabells, augmentar l'encrespament i fer que la definició duri...

Les millors coques que han reinventat aquest Sant Joan

Les millors coques que han reinventat aquest Sant Joan

Per LaTorre

La tradició es renova sense perdre l’essència La coca de Sant Joan continua sent la gran protagonista de la revetlla, però cada any els mestres pastissers sorprenen amb noves propostes que van molt més enllà de les receptes tradicionals. Aquest 2026, la creativitat ha tornat a marcar tendència amb coques...

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

  • Política de cookies
  • Política de privacitat
  • Subscriu-te
  • Recomanats
  • Redactors
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • TikTok
  • Sarrià-Sant Gervasi Barcelona
  • Eixample Barcelona

© La Torre de Barcelona

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualitat
  • Famosos
  • OCI I CULTURA
    • Teatres
    • Cinemes
    • Exposicions
    • Tecno Activitats Barcelona
    • Càmpings Catalunya
    • Restaurants per famílies
    • Casals estiu Catalunya
    • Hotels de muntanya
    • Hotels de neu
    • Hotels estiu
    • Parcs Aquàtics
    • Parcs Atraccions
    • Ludoteques
    • Estacions esquí familiars
  • Serveis Sarrià – Sant Gervasi
    • Escoles Sarrià-Sant Gervasi
    • Residències Sarrià-Sant Gervasi
    • Acadèmies Sarrià-Sant Gervasi
    • Clínica Estètica Sarrià – Sant Gervasi
    • Clínica Sarrià – Sant Gervasi
    • Assegurances Sarrià – Sant Gervasi
    • Advocats Sarrià – Sant Gervasi
    • Assessors Sarrià – Sant Gervasi
    • Joieria Sarrià – Sant Gervasi
    • Reformes Sarrià – Sant Gervasi
    • Immobiliària Sarrià – Sant Gervasi
    • Decoració Sarrià – Sant Gervasi
    • Dentista Sarrià – Sant Gervasi
    • Gimnasos Sarrià – Sant Gervasi
    • Moda Sarrià – Sant Gervasi
    • Col·leccionisme Sarrià-Sant Gervasi
    • Farmàcia Sarrià – Sant Gervasi
    • Bellesa Sarrià-Sant Gervasi
  • Alimentació Saludable
  • ESPAI ÀPAT
  • Publicita’t amb nosaltres!
  • Contacte
    • Subscriu-te

© La Torre de Barcelona