L’estiu és sinònim de vacances, platja i activitats a l’aire lliure, però també és una de les èpoques de l’any en què el cabell pateix més. La combinació de radiació solar, sal marina, clor i calor pot provocar que els cabells es tornin més secs, fràgils i apagats.
Per això, igual que protegim la pell dels efectes del sol, també és important dedicar una atenció especial a la salut capil·lar durant els mesos més calorosos.
Contingut
La hidratació, la millor aliada
Un dels problemes més habituals a l’estiu és la deshidratació del cabell. L’exposició continuada al sol i als banys freqüents pot fer que la fibra capil·lar perdi humitat i elasticitat.
Apostar per tractaments nutritius
Les mascaretes hidratants i els condicionadors nutritius són grans aliats durant aquesta època. Aplicar-los regularment ajuda a mantenir els cabells suaus, brillants i més resistents davant les agressions externes.
També és recomanable augmentar la hidratació després d’una jornada de platja o piscina.
Protecció solar també per al cabell
Moltes persones associen la protecció solar exclusivament a la pell, però els cabells també necessiten defenses davant els raigs ultraviolats.
Barrets i protectors específics
Utilitzar barrets, gorres o mocadors és una manera senzilla de reduir l’exposició directa al sol. A més, existeixen productes específics amb filtres UV que ajuden a protegir la fibra capil·lar i a preservar el color, especialment en cabells tenyits.
Aquest tipus de protecció és especialment útil durant les hores de màxima intensitat solar.
El clor i la sal també passen factura
Els banys a la piscina i al mar són un dels grans plaers de l’estiu, però poden afectar la salut dels cabells si no es prenen algunes precaucions.
Esbandir sempre després del bany
Un dels consells més efectius és aclarir els cabells amb aigua dolça tan aviat com sigui possible després de sortir de l’aigua. Aquest gest ajuda a eliminar restes de sal i clor que, amb el temps, poden ressecar i debilitar la fibra capil·lar.
També és recomanable evitar que aquests residus s’acumulin durant diversos dies seguits.
Menys calor, millor resultat
Durant l’estiu, els cabells ja estan exposats a temperatures elevades de manera natural. Per això, convé reduir l’ús d’eines que generen calor.
Assecadors i planxes amb moderació
Sempre que sigui possible, és preferible deixar assecar els cabells a l’aire lliure. Limitar l’ús de planxes i assecadors ajuda a evitar un excés d’agressions i contribueix a mantenir una millor hidratació.
Aquesta petita rutina pot marcar una gran diferència al final de l’estiu.
Tallar les puntes per prevenir danys
Les puntes obertes solen aparèixer amb més freqüència durant els mesos de calor.
Una petita retallada pot ajudar
No cal canviar de pentinat ni fer un tall radical. Retallar lleugerament les puntes abans o després de les vacances ajuda a mantenir el cabell més saludable i a evitar que els danys avancin cap a la resta de la melena.
És una de les recomanacions més habituals dels professionals de la perruqueria.
Gaudir de l’estiu sense renunciar a uns cabells saludables
Protegir els cabells a l’estiu no requereix grans esforços, sinó incorporar petits hàbits a la rutina diària. Hidratar-los correctament, protegir-los del sol, esbandir-los després dels banys i reduir l’excés de calor són mesures senzilles però molt efectives.
Amb aquestes cures bàsiques, és possible gaudir de la platja, la piscina i les vacances mantenint uns cabells forts, brillants i saludables durant tota la temporada.
