Per fi ja són aquí! Les tan desitjades, esperades i estimades vacances han arribat. Ho hem donat tot durant un any i ha arribat el moment de gaudir-ne, però… per fer-ho bé hem d’incorporar algunes màximes per fer-ho el millor possible.
Contingut
Coses que no has d’oblidar si de veritat vols descansar durant les vacances
La primera de totes és que tu ets una prioritat per a tu mateixa durant les vacances. Estigues sola, en parella o en família, no pots donar més importància a les necessitats d’altres persones que a les teves.
Es tracta de compartir, no d’estar al servei de ningú, es tracta de fer coses “amb” no “per”, es tracta de trobar moments per a una mateixa i moments per compartir. Quan arriben les vacances correm el risc d’oblidar-nos de nosaltres mateixes. Les rutines canvien, si tens fills aquests queden lliures d’anar a escola, si vius en parella pots trobar-te amb una parella que arriba a les vacances amb la intenció de no fer res i si estàs sola és possible que tirin de tu perquè enriqueixis les vacances d´amics i familiars.
Planifica per als altres respectant el teu temps. Com no! Ja podeu buscar un campament d’estiu per als nens que us anirà fenomenal. Si els preguntes és possible que et contestin que prefereixen quedar-se a casa tirats tot el dia dormisquejant i jugant amb l’ordinador, però creu-me, a nivell evolutiu, educatiu i per a la seva salut mental, és millor que tinguin unes hores del dia ocupades amb un casal esportiu, artístic o simplement lúdic.º Sigui a la platja o a la muntanya tu disposes a gaudir d’aquelles hores per a tu, així, sense culpa ni vergonya. Ells estaran bé i tu també.
Delega tot el que puguis, simplifica’t les vacances, reparteix les tasques. Que sí, que la teva parella té moltes ganes d’anar a córrer cada matí per la platja, però el que et vingui de gust fer és igual d’important.
No deixis les teves necessitats a un segon pla, no adoptis una actitud resignada. Parleu i compartiu els vostres objectius amb la intenció de trobar la millor fórmula possible perquè tots dos pugueu tenir unes vacances plenes.
Si vius sola, no ets la que fa encàrrecs dels altres
Els anteriors consells no només són necessaris quan les nostres vacances són amb parella i família, si vas single pel món, tampoc permetis que t’organitzin les vacances. Estic segur que les vacances de la teva germana, el teu pare o el teu cunyat són molt importants, però, de nou, no més que les teves. Sigues assertiva. Si no vols quedar-te amb el gos de la teva neboda, anar a regar les plantes de la teva amiga, tenir la teva mare a casa tot l’estiu o anar al poble un any més, doncs digues-ho assertivament. Els fastiguejarà, però no oblidis que el teu dolor no és menys important que el dolor aliè.
En definitiva, quan arriben les vacances, el més important és tenir clar que ningú no ha de gestionar el teu temps ni prendre decisions per tu. Aquesta és la conclusió clau, que tens dret a passar-te les vacances com et vingui de gust, que per això te les has guanyat.
