Cuidar de la nostra pell, l’òrgan més extens del nostre cos, ha de ser una constant, però amb l’arribada de la tardor sol deshidratar-se, ressecar-se i sensibilitzar-se fins al punt de poder-se cremar. Per això, segueix aquests 4 consells per a cuidar-la:
1. Neteja-la. És recomanable disminuir el nombre de vegades que neteges la teva pell: al matí, per a retirar les cremes i els sèrums nocturns, i a la nit, per a retirar el maquillatge i impureses del dia. Així evitaràs incrementar la sequedat del rostre. Per al cos, suggerim descobrir el tipus de pell que tens per a poder ajustar la teva rutina d’higiene i evitar irritacions o descamacions per la sequedat que es produeix post dutxa.
2. Exfolia-la. Desfés-te de les cèl·lules mortes amb un producte suau, que no sigui agressiu, i que contingui vitamines i s’adeqüin a la pell, tant del rostre com del cos. Recorda que has d’usar productes diferents per a cada part.
3. Humiteja-la. Per a tenir una pell radiant a la tardor, torna la suavitat i elasticitat a la pell després d’haver estat en contacte amb el vent fred de la tardor. A causa de la temperatura, l’epidermis no produeix tants olis com en l’estiu, per això hem d’utilitzar productes hidratants i humectants.
4. Nodreix-la. Per a això has de tenir en compte l’estat i tipus de pell que tens, o utilitzar productes basats en les teves activitats. Demana consell!
